1.활기차게 생활 한다. 피로가 덜함
2.탈모에 효과 좋음. 남성 호르몬이 균형을 이룸
3.피지 분비가 덜함으로 인해 피부가 좀 좋아짐
4.체력 상승 1과 비슷한 말이나, 여기선 지구력을 뜻하는듯 하다.
5.성격 개선. 여성들을 존중하고, 생각이 깨끗해짐으로 인해 고상한 취미생활을 가짐.
6.떳떳해지고 대견해짐. 수면욕,식욕도 극복하고. 하물며 성욕도 극복하니 당연한 결과.
7.호르몬 균형 이룸.
8.몽정하게 됨.
9.아침에 발기.
10.외모 향상 이건 무슨 뜻인가? 아마, 다크서클도 없어지고. 기운이 있어 보임으로
인해 얼굴이 환해보이는듯 싶다.
11.자제력과 절제력이 상승! 금식도 좋은 방법이다.
12.기억력, 사고력 좋아짐.
13.하나님께 무엇보다 떳떳해지고, 기도에 큰 힘을 넣을수 있다.
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